Talleres&WorkShop
Cancelado
Jueves 5, 12, 19 y 26 de Noviembre de 18h a 20h.
Microrelato y las Diosas del ciclo menstrual
-Carmen Pombero-
Aportación: 50 €
Previa reserva:
MICRORRELATO Y LAS DIOSAS DEL CICLO MENSTRUAL
Tercera edición de este taller que ya es un clásico en LaSinMiedo. En esta ocasión abordaremos las diosas del ciclo menstrual inspirándonos en la obra de Miranda Grey.
Una sesión semanal donde combinaremos escritura y desarrollo personal a través de los arquetipos de la Diosa. El resultado es una revisión del arquetipo que nos revela las claves de nuestro comportamiento, expresándolo en microrrelatos de 140 caracteres. Una experiencia única de habilidad narrativa y creatividad que nos conduce al conocimiento, amor y respeto de nuestro ciclo y con ello, al empoderamiento menstrual.
El taller incluye meditaciones y mudras para nuestra paz, claridad mental y aprovechamiento de energías, y un ejercicio creativo para elaborar en casa que os sorprenderá.
No te lo pierdas y reserva ya tu plaza en la_laudine@yahoo.es
Jueves 5, 12, 19 y 26 de Noviembre de 18h a 20h.
Aportación: 50 euros.
Facilitado por Carmen Pombero, escritora, arteterapeuta e instructora de relajación y meditación. https://www.carmenpombero.com
Viernes 9, 16, 23 y 30
de octubre
09:15 h.
YoguiBreakfast
-Charlotte-
Aportación mínima recomendada:9,50€
¡Plazas limitadas!
Previa reserva:
la sinmiedo.generoycultura@gmail.com
Volvemos con la propuesta de YoguiBreakfast, tras la primera experiencia del pasado 25 de septiembre.
Os proponemos 4 viernes de YoguiBreakFast durante el mes de Octubre. La mejor manera de de despedir la semana y comenzar un finde con propósito, atención, y nutritivo.
La necesidad de llevarnos afuera de la esterilla las herramientas del Yoga esta siendo cada vez más evidente, y así aprender a fluir con las sorpresas qué trae la vida.
Por eso, hemos pensado que Yoga y Breakfast no solo sea un espacio de transformación in situ, sino también que puedas llevarte unas herramientas para casa, como una pequeña rutina simple y corta que puedes practicar durante un mes, y donde tendras la posibilidad de revisar los movimiento / hábitos corporales y resolver dudas en otro Yoga y Breakfast.
La rutina puede trabajar por ejemplo: una actitud o intención, unos ejercicios de respiración consciente o visualización, unos movimientos dinámicos para el despertar y otros mas suaves para liberar tensiones, y un mudra - (un gesto que hacemos con las manos mover nuestra energía hacia nuestra intención).
Los viernes 9, 16, 23 y 30 de octubre,
arrancamos con nuestra rutina de Yoga a las 9:15, y desayuno saludable y de calidad a las 10h.
La aportación mínima: 9,50€
Previa reserva de asistencia: aforo limitado.
la sinmiedo.generoycultura@gmail.com
Al estar tan limitadas las plazas, por esta situación que nos obliga a reducir el aforo, os compartimos que la reserva implica el compromiso de asistencia y de pago de la sesión, por respeto al trabajo previo e interno de la organización y al mantenimiento del espacio. Gracias por tu comprensión.
Viernes 16 de Octubre
20:30 h.
Clase deTantra
-Entrena el disfrute-
Imprescindible reservar tu plaza.
Más información:www.tantraconpushya.es
Precio: 18 euros.
Es imprescindible la reserva, plazas limitadas.Cuidamos el espacio para que sea un lugar libre de covid.
La intimidad empieza en ti y se irradia hacia el otro
Hemos aprendido a vivir postergando lo que nos hace sentirnos a gusto con nosotros, necesidades esenciales como el descanso, el tiempo para uno mismo…
Creemos que cuando las circunstancias laborales, amorosas o económicas mejoren, vamos a ser más felices.
Sin embargo disfrutar momento a momento es una actitud, una forma de vivir cada día.
Solo tú puedes tomar responsabilidad hacia donde quieres que tu vida se dirija, e irla transformando en algo que al mirarla te sientas satisfecho/a.
Beneficios de las Clases:
Aprender a estar en contacto contigo.
Aumentar tus posibilidades de disfrute.
Explorar nuevas formas de relación más naturales.
Aumentar la confianza en ti y abertura.
En casa clase se crea un espacio de confianza en el que puedes explorar a tu ritmo, ninguna experiencia ni contacto es forzado, parte de la clase es un aprendizaje a seguir lo que necesitas en cada momento.
Clases abiertas a parejas y personas que vienen solas/os.
¿ Qué necesitas ?
Mascarilla, esterilla de yoga, cojín, ven con ropa cómoda y abrigado.
Imprescindible reservar tu plaza.
Más información:
www.tantraconpushya.es
Sábado 17 de Octubre
12:00 h.
Arte de la Erótica y Autoamor.
-Talleres para Mujeres-
-El erotismo se entrena-
Imprescindible reservar tu plaza.
Más información:www.tantraconpushya.es
El Arte de la Erótica y el Autoamor.
Estás invitada a esta clase gratuita de Tantra para Mujeres, en la cual podrás degustar el proceso que vamos a realizar este próximo curso.
Desarrollar lo erótico en nosotras como una forma de encontrarnos con nuestras fortaleza, con el disfrute que nos hace sentirnos completas y nos lanza fuera de la dependencia emocional.
Sentirnos dueñas y señoras de nuestra sexualidad, para compartir esta plenitud hallada.
Eres muy bienvenida a conocer este viaje, que arrancará en Noviembre.
Imprescindible reservar tu plaza.
Inscripciones: esenciacoaching@gmail.com
www.tantraconpushya.es